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2018-05-21 08:36来源:广州日报
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主要功效:解表化湿,散寒温经

推荐人群:平素体虚易外感人群在寒热交替、阴雨绵绵时节进食。

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材料:鲜藿香50g、新鲜艾叶 50g、生姜数片、瘦肉100g(3人量)

烹调方法:将藿香、艾叶清洗干净,生姜切片(洗净保留姜皮),瘦肉洗净切片。所有材料放入汤煲中,加水1000ml,稍滚20分钟,调味食用即可。

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[责任编辑:施冰冰]

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